自分のこと

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トレーニング

体を鍛える

大の筋トレ嫌いから好きに変わったトレーニング方法と体と心に起きた変化について書いています。コツコツ、少しでも毎日続けることで目に見える変化が楽しくなります。生涯でほぼ筋トレしてこなかった私ができたのだから、きっとできるはず。
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ブログを始めました。

40歳で社会人学生に挑むまでの葛藤を言葉にして、同じように社会人で進学に迷う人に少しでも役に立ちたいと考えました。高卒であることのコンプレックスの解消や教養を学ぶこと、きっかけは人それぞれですが、学びは必ず人を強くすると信じています。
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